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Gaat de goede kant op, blij. Nu volhouden 🙏🏼
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1644 kcal
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Gras: 46,08g | Prot: 43,28g | Glu: 220,76g.
Petit Déjeuner: Honing, Quaker Cruesli Chocolade, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Déjeuner: Jam, Becel Light, AH Tijgerbrood Bruin, Calvé Pindakaas (20g), AH Tijgerbrood Bruin. Dîner: Sushi. Snacks/Autre: Bizbiz Oven Bitterballen, AH Gesuikerde Gomballen, Witte Tafelwijn, Red Band Dropfruit Duo's. plus...
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2148 kcal
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Exercice:
Vélo (Lent) - 18/kph - 20 minutes, Assis - 4 heures et 3 minutes, Lecture - 2 heures, Dormir - 8 heures, Jouer de la Musique - 5 minutes, Ménage - 45 minutes, Yoga - 5 minutes, Repos - 8 heures et 42 minutes. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Eva Zangeres
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