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انا كنت غايبة عنكم بقالى فترة ،، ماتخلونيش ابعد تانى عشان انتظم ف الرياضة والاكل الصحى
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88,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 15,3 kg.
Reste à parcourir: 28,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1400 kcal
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Gras: 84,44g | Prot: 87,96g | Glu: 80,01g.
Petit Déjeuner: بذور عباد الشمس المقشر, Nescafe نسكافيه 3 في 1, سلطة الخس مع خضار متنوعة, شوفان, بيضة, البصل, لحم بقري مفروم مطهي لحم مفروم. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de smsma3aly
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