Journal de mbd121, 30 janv. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 janvier 2021
118,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 35,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1860 kcal Gras: 64,77g | Prot: 124,69g | Glu: 206,20g.   Petit Déjeuner: I Can't Believe It's Not Butter! Original Cooking Spray, Oscar Mayer Traditional Bacon, Fried Egg, Hy-Vee Hy-Vee White Bread. Déjeuner: Crazy Richard's 100% Natural Creamy Peanut Butter, Sunkist Navel Orange, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Driscoll's Blueberries, Bananas. Dîner: New World Farms Chinese Stir-Fry Vegetables, Teriyaki Sauce, Shrimp, White Rice, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking). Snacks/Autre: BioOptimal Collagen Powder, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Kind Frozen Dark Chocolate Almond Sea Salt, Kroger Pork Rinds, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. plus...
2660 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de mbd121


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.