Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
|
78,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1550 kcal
|
Gras: 65,52g | Prot: 101,68g | Glu: 137,12g.
Petit Déjeuner: Красная Цена Зефир Ванильный , Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Яйцо, Победа Шоколад Горький 72%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Ип Мхитарян Лаваш Бездрожжевой Хлеб. Déjeuner: Лимон, Сливочное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простые Пельмени. Dîner: Лосось на Пару, Ашан Перец Рамиро. Snacks/Autre: Сырники на Желтках и Рисовой Муке. plus...
|
Perdant 2,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de nikorchukvika
|