Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
|
57,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 12 kg.
Reste à parcourir: 0,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 68,07g | Prot: 133,40g | Glu: 110,80g.
Petit Déjeuner: Магнит Лаваш Армянский, Карат Сыр Творожный Violette Сливочный, Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Рубленый Чеснок, Лук, Морковь, Агро-Альянс Бурый Рис, Индилайт Азу из Индейки, Инди Филе Бедра Индейки. Dîner: ФЭГ Капуста Маринованная Кисло-Сладкая, Мираторг Замороженная Цветная Капуста, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Простоквашино Сметана 15%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Индилайт Азу из Индейки, Троекурово Куриное Филе Охлажденное. Snacks/Autre: Победа Шоколадный Трюфель без Сахара, Иван-Поле Сироп Тёмный Шоколад, Данон Творог Мягкий 5%, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Sok9140
|