Journal de Huhu!123, 31 janv. 21

😄🍀
114,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.    Reste à parcourir: 39,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1761 kcal Gras: 87,61g | Prot: 73,97g | Glu: 158,00g.   Petit Déjeuner: Den Gamle Fabrik Sauerkirsch, Géramont Cremig Leicht, Las Cuarenta Serrano Schinken, Bergader Butterkäse, Butter, Gekochtes Ei, Mestemacher Bio Haferbrot. Goûter: Coppenrath & Wiese Apfel-Walnuss-Cranberry-Blechkuchen. Dîner: Romanesco, Butter, Weißes Mehl, Möhren, Merlot, Nudeln (Gekocht), Rinderbraten. Snacks/Autre: Lindt Lindor Kugeln, Kaffee, BioBio Frische Fettarme Milch 1,5% Fett. plus...
3536 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repassage - 1 heure, Regarder TV - 4 heures, Ménage - 1 heure, Lecture - 3 heures, Samsung Health - 12 heures et 30 minutes, Cuisiner - 1 heure. plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine



     
 

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