Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
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87,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1139 kcal
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Gras: 45,55g | Prot: 45,40g | Glu: 132,73g.
Petit Déjeuner: Strawberries, Woolworths Full Cream Milk, Kellogg's Corn Flakes. Déjeuner: Meadow Lea Original Margarine, Peanut Butter, Tip Top The One Soft White Sandwich Bread. Dîner: Mashed Potato (from Fresh), Lite n' Easy Curried Beef Sausages. plus...
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2461 kcal
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Exercice:
Debout - 1 heure, Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 10 minutes, Nettoyage - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 50 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Justagirlinoz
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