Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
|
74,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1241 kcal
|
Gras: 50,55g | Prot: 45,85g | Glu: 127,69g.
Petit Déjeuner: Coffee with Cream, Bananas , Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, 2% Fat Milk, Great Value Raisins, One Degree Organic Foods Sprouted Rolled Oats. Déjeuner: Red Table Wine , Sour Cream, Pork Shoulder (Whole) , Pickle Soup. Dîner: Butter , Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Green String Beans, Egg White , Egg. Snacks/Autre: Western Family Wintergreen Lozenges. plus...
|
|
313 kcal
|
Exercice:
Pelleter la neige - 20 minutes, Vélo Elliptique - 15 minutes, Google Fit - 23 heures et 25 minutes. plus...
|
Prenant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de mila0815
|