Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
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76,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1478 kcal
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Gras: 56,53g | Prot: 43,82g | Glu: 192,15g.
Petit Déjeuner: Frutos Secos, Banana, Café, Durazno. Déjeuner: Carrefour Pan Mignon, Grido Torta Helada, La Serenísima Queso Rallado, Chardonnay, Fideos de Trigo Entero con Salsa de Carne. Dîner: Uvas (Tipo Americano, Despellejadas), Helado. Snacks/Autre: Café, Sandwich de Miga. plus...
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2299 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Sebastian_72
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