Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 janvier 2021
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108,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 25,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2307 kcal
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Gras: 54,85g | Prot: 244,31g | Glu: 203,90g.
Petit Déjeuner: Prozis Zero Diet Whey Cookies & Cream Flavour, Aveia. Déjeuner: Carne de Vaca Picada (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado), Continente Abacaxi, Arroz Basmati (Cozido). Dîner: Massa de Trigo Integral Seca, Peito de Frango, Pingo Doce Pão de Forma Integral. Snacks/Autre: Ovo, Myprotein Pea Protein Isolate, Banana. plus...
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846 kcal
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Exercice:
Gym - 33 minutes, Apple Health - 23 heures et 27 minutes. plus...
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Prenant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Thyag0
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