Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
|
72 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Non Applicable.
|
|
1206 kcal
|
Gras: 43,44g | Prot: 51,20g | Glu: 161,19g.
Petit Déjeuner: Домик в деревне Молоко 3,2%, Соевый Соус, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Déjeuner: Гармония Сметана 20%, ВкусВилл Блины Постные с Картофелем и Грибами, Сметанный Соус, ВкусВилл Наггетсы Куриные. Dîner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Мандарины, Капуста Тушеная, АО Тандер Яблоко. Snacks/Autre: Компот без Сахара. plus...
|
|
1905 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 20 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Любовь Рубан
|