Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 octobre 2013
|
111,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 29,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1658 kcal
|
Gras: 74,72g | Prot: 52,54g | Glu: 195,02g.
Petit Déjeuner: American Cheese, Toasted 100% Whole Wheat Bread, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Not Added in Cooking). Déjeuner: Little Debbie Cosmic Brownie (62g), El Monterey Beef & Bean Burritos. Dîner: Cream of Tomato Soup (Prepared with Milk), Grilled Cheese Sandwich. Snacks/Autre: Keebler Zesta Original Saltine Crackers. plus...
|
|
4131 kcal
|
Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 10 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 5 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 2 heures, Dormir - 7 heures et 50 minutes, Repos - 6 heures et 55 minutes, Conduire - 1 heure. plus...
|
Perdant 1,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de katrinaschmitt
|