Journal de Callmeelynn, 01 févr. 21

I hope this has something to do with the fact that I have been weight training this week. Clothes are much looser...and I can see a difference in my arms.
94 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 14 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
1427 kcal Gras: 24,61g | Prot: 28,83g | Glu: 285,15g.   Petit Déjeuner: Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas , Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt, Jungle Oats. Déjeuner: Bananas , Falafel . Dîner: Honey , Bananas , Parmalat Strawberry Medium Fat Fruit Yoghurt, Jungle Oats. plus...
3356 kcal Exercice: Tapis de Course - 30 minutes, Aérobie - 45 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure, Repos - 13 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,1 kg par Semaine



     
 

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