Journal de TaniaKiseleva, 01 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
97,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 27,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
834 kcal Gras: 50,48g | Prot: 66,03g | Glu: 25,27g.   Petit Déjeuner: Quest Chocolate Chip Cookie Dough. Déjeuner: Caesar Salad with Chicken, Choceur Belgian Chocolate Truffles, Cappuccino. Dîner: Mixed Salad Greens, Olive Oil , Pork Loin (Tenderloin, Lean Only) . plus...
1231 kcal Exercice: Salle de Sport - 2 heures, Apple Health - 22 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine


Commentaires 
Well done beautiful lady 👍 
01 févr. 21 par le membre: Chestnut63
thank you very much 🙂 
01 févr. 21 par le membre: TaniaKiseleva

     
 

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