Journal de IvanovaV, 01 févr. 21

ОГ - 97
ОБ - 98
ОТ - 70
ОЖ - 86
ОН 55 и 54
60,9 kg Perdu jusqu'à présent: 5,1 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
1531 kcal Gras: 72,82g | Prot: 66,30g | Glu: 148,29g.   Petit Déjeuner: Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая без Сахара, Благода Сливочное Масло 82,5%, Nordic Органические Овсяные Хлопья, Изюм (без Косточек), Кофе (Эспрессо). Déjeuner: Грецкие Орехи, Интелл Финики, Простоквашино Сметана 10%, Пятерочка Свекла, Плов со Свининой. Dîner: Salatico Баклажаны (с Сыром), Мистраль Гречка Отварная, Говядина Тушеная. Snacks/Autre: Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Пятерочка Яблоко Красное, Ашан Сыр Российский 50%, ITLV Оливки Зелёные с Лимоном, Be First Протеиновый Коктейль. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de IvanovaV


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.