Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 octobre 2013
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72,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 6,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1235 kcal
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Gras: 48,89g | Prot: 67,75g | Glu: 138,32g.
Petit Déjeuner: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Cream of Wheat Instant Original Cereal. Déjeuner: Thin Crust Cheese Pizza, Campbell's Chunky Sirloin Burger with Country Vegetables Soup. Dîner: Olive Oil, Asparagus, Butter, Butternut Winter Squash, Baked or Broiled Cod. Snacks/Autre: Truvia Sweetener, Cafe Escapes Cafe Mocha, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Melba Toast, Oberto 100 Calorie Jerky Bites - Hickory Beef. plus...
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1948 kcal
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Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ginitas27
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