Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
|
103,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 10 kg.
Reste à parcourir: 11,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2601 kcal
|
Gras: 94,38g | Prot: 184,58g | Glu: 254,42g.
Petit Déjeuner: Магнит Банан, Мандарины, Мандарины, Семга Слабосоленая, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, 1кофе с молоком, Ашан Пампушка Чесночная, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины. Déjeuner: Магнит Банан, Мандарины, Сочинский Мясокомбинат Рулет с Паприкой Куриный, Menza Вьетнамский Темный Суп Фо Бо, Мандарины, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Грин Рэй Нут Консервированный, Агрокомплекс Вырезка Свиная . Dîner: Сочинский Мясокомбинат Рулет с Паприкой Куриный, Рыбмастер Семга Слабосоленая, Картофель Отварной. plus...
|
|
3428 kcal
|
Exercice:
Вечерняя прогулка с собакой - 45 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, ходьба - 1 heure et 20 minutes, Прогулка с собакой - 25 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 3,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Nektonekt
|