Journal de Tigalillie, 01 févr. 21

🤗 Bye, Bye blöde 60...Ich hoffe du kommst nie wieder...😜
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
1144 kcal Gras: 38,12g | Prot: 104,95g | Glu: 98,17g.   Petit Déjeuner: Harzer Käse, Extra, Soja-Drink + Calcium, Kaffee. Déjeuner: Harzer Käse, Dijonsenf, Heidelbeeren, Himbeeren, Protein Porridge. Dîner: Rosenkohl, Ener Bio Tofu Mandel-Nuss. Snacks/Autre: Ritter Sport Sesam Vegan, Ja! Mini-Brezeln, REWE Bio Streichcreme Kichererbse Paprika Chili, Wasa Ballaststoffe. plus...
1736 kcal Exercice: Fitness - 45 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine

56 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
🥳 
01 févr. 21 par le membre: sternspucke
witzig, ich habe die 60 gerade gerührt begrüßt 😂🍀🐰 
01 févr. 21 par le membre: Ivy860
🥳🤗 
01 févr. 21 par le membre: nietsneknarf
Ja das ist doch richtig klasse 😊🤸🏼💃 Lass das uns feiern und weitermachen 😊🥂🍾👏🏻🤸🏼💃🏃🏼‍♀️💐 
01 févr. 21 par le membre: Schlawinerin
👏👏🍀😊🙋‍♀️ 
01 févr. 21 par le membre: firam152
Prima👍👏👍🎊💐💪🙋‍♀️😀 
02 févr. 21 par le membre: Tiemar

     
 

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