Journal de fat69toni, 01 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
121,3 kg Perdu jusqu'à présent: 14,7 kg.    Reste à parcourir: 0,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
2073 kcal Gras: 58,42g | Prot: 282,17g | Glu: 105,09g.   Petit Déjeuner: Real Quality Milch 0,3%, Ketchup, McDonald's Ketchup, Pflanzenöl, Jeden Tag Paniertes Hähnchen-Brustfilet, Landjunker Rib-Eye-Steak , Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
3592 kcal Exercice: Salle de Sport - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 10,2 kg par Semaine



     
 

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