Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2013
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81,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1 kg.
Reste à parcourir: 6,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1623 kcal
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Gras: 61,84g | Prot: 105,73g | Glu: 173,90g.
Petit Déjeuner: Coles Skim Milk, Kellogg's Just Right, Coffee. Déjeuner: Plexus Slim, Bananas, Strawberry Flavor Drink Powder Mix. Dîner: South Cape Crumbled Feta, Coles Extra Virgin Olive Oil, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Coles Breast Chicken Schnitzel. Snacks/Autre: Coles Tuna Sweet Chilli Style, Carrots, Bickford's Diet Lime Cordial, Coles Tuna Sweet Chilli Style. plus...
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2117 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 40 minutes, Repos - 15 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Magpie8
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