Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2013
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73,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 14,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1544 kcal
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Gras: 30,29g | Prot: 79,06g | Glu: 252,25g.
Petit Déjeuner: Banane, Kiwi, Kaki, Trauben, Leinsamen, Optiwell Magermilch Joghurt, Kaffee mit Milch. Déjeuner: Crepe mit Schokoladenfüllung, Erdbeermarmelade, Optiwell Magermilch Joghurt, Tomaten, Zwiebeln, Korrekt Rollsaftschinken, Rolffes Lachsschinken, Bofrost Königsgarnelen, Chinapfanne. Dîner: Pfannkuchen, Nutella Nutella, Trauben, Gefüllte, Grüne Oliven, Feinkost Dittmann Grüne Pfefferonen - Scharf - Handgepflückt, Feinkost Dittmann Pfefferonen, Harzer Rolle, Tomaten, Zwiebeln, Wonnemeyer Feldsalat Mix. Snacks/Autre: Kaki. plus...
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2203 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 11 heures, Repos - 5 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de kleiner König
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