Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
|
56 kg
Perdu jusqu'à présent: 13 kg.
Reste à parcourir: 6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1527 kcal
|
Gras: 87,51g | Prot: 45,52g | Glu: 147,64g.
Petit Déjeuner: Sandía, Manare Jarabe De Agave, Tribu Mix Frutos Secos, Porridge, Té Rojo. Déjeuner: San Jorge Vienesa, Tallarines al Pesto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dîner: Tallarines al Pesto, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Snacks/Autre: Tika Natural Chips, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Savory Helado Chocolate Suizo. plus...
|
|
1638 kcal
|
Exercice:
Étirement (Yoga) - 9 minutes, Abdominaux - 19 minutes, Cardio - 22 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,5 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de vale chavez
|