Journal de Sebastian_72, 01 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.    Reste à parcourir: 6,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:
1119 kcal Gras: 45,19g | Prot: 46,27g | Glu: 141,84g.   Petit Déjeuner: Azúcar, Melón, Frutos Secos, Café. Déjeuner: Patatas Fritas, Café, Tomates, Granja del Sol Veggies Lentejas y Arroz Yamaní, Pan de Hamburguesa. Dîner: Grido Crocantino, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), La Campagnola Atún en Aceite de Oliva . plus...
1908 kcal Exercice: Vélo (Loisir) - <16/kph - 13 minutes, Repos - 15 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Sebastian_72


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