Journal de mjmaxson, 01 févr. 21

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 février 2021

117 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 24,0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 février 2021:

967 kcal

Gras: 30,26g | Prot: 38,71g | Glu: 128,58g. Petit Déjeuner: Tesco Californian Raisins, Oatmeal. Déjeuner: Chicken or Turkey Pot Pie. Dîner: Tesco British Jacket Potatoes, Heinz Baked Beans . plus...

2960 kcal

Exercice: Ski (de Fond) - 40 minutes, Google Fit - 23 heures et 20 minutes. plus...

poids stable

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