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aras78
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02 févr. 21
Journal de aras78, 02 févr. 21
Profil de aras78
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
37 kg
.
Reste à parcourir:
0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2021:
814 kcal
Gras: 33,01g | Prot: 101,03g | Glu: 20,12g.
Déjeuner:
Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Double Cream, Noshu Sugar Free Fudgy Brownies, Egg, BSC Whey Protein Isolate, Egg White .
Dîner:
Danone YoPRO Vanilla Yoghurt, Woolworths Heart Smart Pork Medallions.
Snacks/Autre:
Well Naturally No Sugar Added Milk Chocolate Fruit & Nut.
plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
good loss 🥰
01 févr. 21 par le membre:
trishjones
Thank you! Just dropping some newly acquired weight (thankfully). Hope you have been fighting fit :)
01 févr. 21 par le membre:
aras78
A great loss! 🌟 Do you remember a board game called ‘Snakes and Ladders’ - you throw the dice and move through the squares, but up the ladders 🪜, or down the snakes 🐍 The weight loss game!
01 févr. 21 par le membre:
jomo1903
ABSOLUTELY!! I thought that getting to my goal would be the hard part but staying at it is just as tricky!
02 févr. 21 par le membre:
aras78
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Historique de poids de aras78
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