Journal de nikorchukvika, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
78,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 11,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1541 kcal Gras: 47,30g | Prot: 101,74g | Glu: 172,93g.   Petit Déjeuner: Орехи Кешью, Яйцо Всмятку, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 2,5%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Кедровые Орехи , Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Déjeuner: Грейпфрут, Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Белая Дача Салатный Микс, Sen Soy Вермишель Фунчеза , Ашан Перец Рамиро, Морковь, Куриное Филе. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Курицей. Snacks/Autre: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de nikorchukvika


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.