Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
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83,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,9 kg.
Reste à parcourir: 83,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2172 kcal
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Gras: 41,13g | Prot: 209,62g | Glu: 216,22g.
Petit Déjeuner: PnP Fat Free Milk, Weet-Bix Weet-Bix, Nutritech Premium Whey Protein. Déjeuner: Pick n Pay Gammon Steak, Chopped Beef (Cured, Smoked) , Basmati Rice (Cooked). Dîner: Sauvignon Blanc Wine , All Gold Tomato Sauce, Roast Beef (Lean Only Eaten), McCain Oven Bake Chips, Lamb Chop (Lean Only Eaten). Snacks/Autre: Nutritech Casein Slow Release. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de PJ#1
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