Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 octobre 2013
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63,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1977 kcal
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Gras: 81,35g | Prot: 52,07g | Glu: 273,74g.
Petit Déjeuner: Coffee with Milk, Chocolate Cupcake. Déjeuner: Trader Joe's Vegetable Pakoras, Kraft Buttermilk Ranch Dressing & Dip, Raw Vegetable. Dîner: Morningstar Farms Veggie Buffalo Wings, Annie's Homegrown Bunny Pasta with Yummy Cheese. Snacks/Autre: Chocolate Cupcake, Nestle Crunch Candy Bars (Fun Size), Milton's Baking Company Everything Multi-Grain Baked Crackers, Doc Green's Sauteed Veggies, Cache Valley Lite String Cheese, Pickled Egg. plus...
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2138 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures et 23 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 7 heures et 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 7 minutes, Repos - 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,2 kg par Semaine
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 Commentaires
Great job Jamie! You are reaching your goal!!
31 oct. 13 par le membre: Dianem65
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Historique de poids de JaimieLBoles
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