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madaboutmoose
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30 déc. 10
Journal de madaboutmoose, 30 déc. 10
Profil de madaboutmoose
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 décembre 2010
89,1 kg
Perdu jusqu'à présent:
28,5 kg
.
Reste à parcourir:
5,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 décembre 2010:
235 kcal
Gras: 6,50g | Prot: 23,00g | Glu: 22,00g.
Petit Déjeuner:
Denver Omelette.
plus...
2521 kcal
Exercice:
Precor Elliptical - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 8,3 kg par Semaine
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Historique de poids de madaboutmoose
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