Journal de sarahzazaz, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
85,1 kg Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.    Reste à parcourir: 25,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1252 kcal Gras: 53,22g | Prot: 83,46g | Glu: 107,40g.   Petit Déjeuner: Café au Lait. Déjeuner: Cristaline Eau de Source, Pomme Golden, Crevette Cuite ou Grillée, Spring Home Roti Paratha Onion , Cake au Thon. Snacks/Autre: Envia Yaourt Stracciatella . plus...
2457 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 25 minutes, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 38 minutes, Repos - 11 heures et 57 minutes, Dormir - 10 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Cuisiner - 30 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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