Journal de lobodzinskiwojciech, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 1,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
2057 kcal Gras: 89,02g | Prot: 75,60g | Glu: 242,55g.   Petit Déjeuner: Szynka z Indyka, Orzeszki Ziemne, Banan, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Wieloziarnista. Déjeuner: McDonald's Chicken Strips (3), Buraczki Zasmażane, Bataty. Dîner: Kraina Wędlin Polędwica Łososiowa, Banan, Biedronka Masło Ekstra, Lidl Bułka Żytnia Bio, Almette Almette z Ziołami. Snacks/Autre: Brownie, Sernik. plus...
2718 kcal Exercice: Bieg 10km - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

12 supporteurs    Encourager   


     
 

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