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VLCD # 6. lost 1.4 pounds on TOM.... amazing
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72,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,2 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: 100%.
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503 kcal
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Gras: 15,26g | Prot: 44,65g | Glu: 51,94g.
Déjeuner: tomato, breakfast turkey sausage. Dîner: Organic Free Range Chicken Broth, costco chicken, diced tomato. Snacks/Autre: Fuji Apples, grissini, strawberry. plus...
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2412 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Assis - 7 heures, Shopping - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Dormir - 10 heures, Repos - 3 heures. plus...
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Perdant 4,4 kg par Semaine
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Historique de poids de brishler
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