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FourWheeldrive
Journal
02 févr. 21
Journal de FourWheeldrive, 02 févr. 21
Profil de FourWheeldrive
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Eating less + Body Weight Muscle with Anthony + Walking more + more sleep = Less plumpus on the rumpus.
103,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
11,1 kg
.
Reste à parcourir:
12,5 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2021:
2406 kcal
Gras: 136,07g | Prot: 116,66g | Glu: 172,74g.
Petit Déjeuner:
Egg Salad, Kraft American Cheese Slice, Aunt Millie's 35 Calorie Whole Grain Bread.
Déjeuner:
Campbell's Healthy Request Chunky Grilled Chicken & Sausage Gumbo.
Dîner:
Freshlike Mixed Vegetables, Ore-Ida Extra Crispy Golden Crinkles French Fried Potatoes, Kraft American Cheese Slice, Gourmet Burger 100% Ground Beef Prime Rib Steakburgers, Great Value Enriched Hamburger Buns.
Snacks/Autre:
Chicken Salad or Chicken Spread Sandwich.
plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine
25 supporteurs
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Commentaires
Nice work. Let's go!
02 févr. 21 par le membre:
jimmiepop
Good job 👌
02 févr. 21 par le membre:
jenny3781
Nice!
03 févr. 21 par le membre:
kattay
Great job!
03 févr. 21 par le membre:
Augusta888
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