Journal de Sarah-Loana, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
103,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 28,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1768 kcal Gras: 46,98g | Prot: 68,52g | Glu: 258,02g.   Petit Déjeuner: Weihenstephan Joghurt 0,1%, Banane, Edeka Mango Gewürfelt. Déjeuner: Pema Leinsamenbrot, Edeka Salatgurke, Gut & Günstig Kräuter Quark 2,4% . Dîner: Banane, Weihenstephan Joghurt 0,1%, Iglo Schlemmer Filet à la Bordelaise Classic. Snacks/Autre: Milka Kuhflecken Schokolade, Rio D'oro Premium-Direktsaft Naturtrüber Apfelsaft. plus...
2845 kcal Exercice: Ménage - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,2 kg par Semaine





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