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tigretexano
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02 févr. 21
Journal de tigretexano, 02 févr. 21
Profil de tigretexano
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
71,0 kg
Perdu jusqu'à présent:
9,0 kg
.
Reste à parcourir:
3,0 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 02 février 2021:
773 kcal
Gras: 43,70g | Prot: 61,78g | Glu: 54,00g.
Déjeuner:
Mission Carb Balance Soft Taco Flour Tortillas, America's Choice Bacon Thick Sliced, Kroger Eggs (Large).
Dîner:
Mission Flour Tortillas (Small), Turkey Cutlet, Kroger Eggs (Large).
plus...
1800 kcal
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
poids stable
5 supporteurs
Encourager
Commentaires
Nice work.
02 févr. 21 par le membre:
jimmiepop
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Historique de poids de tigretexano
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