Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
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105,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,1 kg.
Reste à parcourir: 14,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 106,59g | Prot: 119,49g | Glu: 106,81g.
Petit Déjeuner: Quest White Chocolate Raspberry Protein Bar. Déjeuner: Butter , Swiss Cheese , Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast Ultra Thin, Pepperidge Farm Thin Sliced 15 Grain. Dîner: Pepperidge Farm Thin Sliced 15 Grain, Butter , Fried Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). Snacks/Autre: Quest Chocolate Chip Protein Cookie. plus...
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3166 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Repos - 9 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Webby1968
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