Journal de fatmacebe3, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
62,5 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1262 kcal Gras: 84,93g | Prot: 64,64g | Glu: 69,01g.   Déjeuner: Beyaz Peynir, Sütaş Süzme Peynir, Peynirli Poğaça, Roka Marulu, Maydanoz, Yeşil Zeytin, Namet Hindi Füme, Lor Peyniri, Yumurta Omleti. Dîner: Ayran, Kapuska. plus...
525 kcal Exercice: Musculation (Modérée) - 45 minutes, Cardio - 30 minutes, Google Fit - 22 heures et 45 minutes. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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