Journal de Dieka1980, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
110,2 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 20,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
1589 kcal Gras: 71,70g | Prot: 80,97g | Glu: 154,60g.   Déjeuner: Kruidvat Shake Chocolade. Dîner: Campina Halfvolle Melk, Jumbo Rauwkostsalade, Bloemkool, Maggi Jus Rundvlees, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Speklap. Snacks/Autre: Water, Wester Rietsuiker, Milbona Karnemelk, Gekookt Ei, Kruidvat Maaltijdreep. plus...
3514 kcal Exercice: Assis - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes, Dormir - 11 heures, Cuisiner - 40 minutes, Épicerie - 30 minutes, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
Prenant 0,0 kg par Semaine



     
 

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