Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
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85 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 15 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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825 kcal
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Gras: 16,86g | Prot: 48,32g | Glu: 121,06g.
Petit Déjeuner: Splenda Endulzante sin Calorías, Nescafé Decaf sin Cafeína, Alpino Jamón de Pavo, FUD Queso Panela Rebanadas Cuadradas, McCormick Aderezo de Mayonesa, Oroweat Thins Multigrano. Déjeuner: Great Value Aceite de Canola en Aerosol, Tomates, Cebollas, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Aurrera Atún Aleta Amarilla con Proteína de Soya en Agua, Italpasta Spaghetti. Dîner: El Yucateco Salsa de Chile Habanero, Tomates, Cebollas, Hacienda Misne Poc Chuc, Oroweat Thins Multigrano, Cos o Lechuga Romana. plus...
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2871 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 15 minutes, P90X - 50 minutes, Dormir - 15 heures et 55 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure. plus...
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Perdant 2,3 kg par Semaine
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Historique de poids de PATO545
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