Journal de Yuliyantiangeliaa, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
75,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,7 kg.    Reste à parcourir: 20,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
826 kcal Gras: 11,65g | Prot: 50,78g | Glu: 127,59g.   Petit Déjeuner: Kopi (Bubuk Instan), Tropicana Slim Sweetener Classic, Roma Cream Crackers. Déjeuner: Kunyit, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Ketumbar, Garam, Bawang Putih, Bawang Merah, Bango Kecap Manis, Nasi Putih. Dîner: Bango Kecap Manis, Bawang Merah, Kunyit, Bawang Putih, Garam, Ketumbar, Nasi Putih, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Autre: Roma Cream Crackers, Pepaya, Pepaya, Roma Cream Crackers. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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