Journal de mon.juju, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
63,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1452 kcal Gras: 56,79g | Prot: 53,32g | Glu: 180,08g.   Petit Déjeuner: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. Déjeuner: Ленивые Голубцы. Dîner: Bounty Bounty , Ашан Улитка Греческая Курица с Паприкой . Snacks/Autre: Ашан Рулетик со Шпинатом и Сыром. plus...
2225 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 10 heures et 10 minutes, Repos - 5 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 7,7 kg par Semaine



     
 

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