Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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68,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg.
Reste à parcourir: 12,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1523 kcal
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Gras: 74,21g | Prot: 99,73g | Glu: 55,34g.
Petit Déjeuner: Spring Onions , Cheddar Cheese , Safari Raw Cashews , Portabella Mushrooms (Grilled) , Smoked Chicken Breast, Scrambled Egg , Coffee with Milk. Déjeuner: Woolworths Roasted & Salted Almonds, Simonsberg Feta with Herbs, Mayonnaise , Mediterranean Delicacies Calamata Olives, Onions , Woolworths Mini Rosa Tomatoes , Cucumber (with Peel) , Sea Harvest Country Fry Hake Fillets. Dîner: PnP Fresh Cream, Sliced Ham, Clover Tussers Cheese, Green Peas (Frozen) , PnP Butternut, Spinach, Chicken Breast. Snacks/Autre: Red Table Wine . plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de StarRat
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