Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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72,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1472 kcal
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Gras: 46,49g | Prot: 40,49g | Glu: 223,50g.
Petit Déjeuner: Kaffee mit Milch und Zucker. Déjeuner: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Birnen, Kirschtomaten, REWE Avocado, Elite Laekkergarden , Harry Dinkelbrot mit Sonnenblumenkernen. Dîner: Buko Toskana, Edeka Hummus Pikant, REWE Dinkel Brötchen . Snacks/Autre: Kaffee, Dattel, Vilsa Natürliches Mineralwasser, Meßmer Fenchel-Anis-Kümmel Tee, Banane, Meßmer Ingwertee. plus...
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2128 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 9 heures et 30 minutes, Repos - 6 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de IckebinsDrea
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