Journal de Karin-Ellen, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
81,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 11,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1513 kcal Gras: 74,77g | Prot: 53,07g | Glu: 153,86g.   Petit Déjeuner: Eden Vegetarische Teewurst, Vollkornbrot, TiP H-Vollmilch 3,5%. Déjeuner: Salatgurke, Milbona Quark 20%, Lidl Sahnejoghurt Griechischer Art, Sonnenblumenöl, Semmelbrösel, Ei, Sellerie. Dîner: Wiltmann Rindersalami, Milfina Butter , Weizenbrötchen, Kamps Berliner. Snacks/Autre: Orangen. plus...
2472 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,8 kg par Semaine



     
 

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