Bis zum Normalgewicht ist es nicht mehr weit💪 Dann bin ich wenigstens nicht mehr Übergewichtig 😬 Die Schwangerschaftspfunde schmelzen langsam😍
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69,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.
Reste à parcourir: 14,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1754 kcal
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Gras: 74,69g | Prot: 66,10g | Glu: 200,72g.
Petit Déjeuner: Penny Markt Hähnchenbrustfilet, Gurke (mit Schale), Géramont Cremig Leicht 16%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Lidl Thunfisch in Eigenem Saft, REWE Bio Haferdrink, Kaffee, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Wasa Mjölk. Déjeuner: Bofrost Lachs-Wildreis-Pfanne. Dîner: REWE Milchreis Zubereitet. Snacks/Autre: TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee, Käsekuchen. plus...
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2329 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 2 heures, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Commentaires
03 févr. 21 par le membre: sjw*
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04 févr. 21 par le membre: sassi.68
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Historique de poids de saltedcaramel_
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