Journal de Dashu1ya, 03 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
59,2 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg.    Reste à parcourir: 2,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1505 kcal Gras: 64,46g | Prot: 97,04g | Glu: 131,79g.   Petit Déjeuner: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Геркулес Овсяноблин на Кефире, Кофе (из Молотых Зерен), Карат Violette Сыр Творожный Шоколадный, Домик в деревне Сливки 10%, Помидоры Черри, SPAR Семечки Подсолнечника Очищенные, Лента Банан. Déjeuner: Творожная Запеканка с Манкой, Clever Сливки Питьевые 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Грецкий Орех-Мёд. Dîner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Autre: Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Салат Крабовый (без Риса и Заправки, с Огурцом). plus...
2471 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Dashu1ya


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.