Journal de seher_kyr, 02 févr. 21

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 février 2021
59,9 kg Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 02 février 2021:
971 kcal Gras: 57,83g | Prot: 52,40g | Glu: 70,10g.   Déjeuner: Maydanoz, Roka Marulu, Çay (Demlenmiş), Domatesler, Havuç, Yumurta, Dost Tam Yağlı Süzme Beyaz Peynir. Dîner: Kısır, Yoğurtlu Kabak, Ekstra Yağsız Kıyma. Snacks/Autre: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Muz. plus...
Prenant 0,5 kg par Semaine



     
 

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