Journal de lenoka05, 03 févr. 21

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86,2 kg Perdu jusqu'à présent: 11,8 kg.    Reste à parcourir: 21,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 03 février 2021:
1223 kcal Gras: 27,71g | Prot: 132,85g | Glu: 131,41g.   Petit Déjeuner: Миндальное Молоко (Подслащенное), Овсяная Каша на Воде, Nutiva Семена Чиа. Déjeuner: Салат из Капусты и Огурца, Салат Овощной, Соевое Мясо. Snacks/Autre: Компас Здоровья Кисель Овсяный, Ол Лайт Гранола, Груша, Мандарины. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine





Historique de poids de lenoka05


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