Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 novembre 2013
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65,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2467 kcal
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Gras: 98,53g | Prot: 78,08g | Glu: 249,62g.
Petit Déjeuner: Apples, Scrambled Egg, American Cheese, Kashi GOLEAN All Natural Hot Cereal - Hearty Honey Cinnamon, 2% Fat Milk. Déjeuner: Amy's Mexican Casserole Bowl. Dîner: Snickers Peanut Butter Squares (Fun Size), McDonald's French Fries (Medium), McDonald's Filet-O-Fish. Snacks/Autre: Kraft 2% Milk American Cheese Singles, Reduced Fat Snack Cracker, Red Table Wine, Mars Milky Way (Minis). plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 35 minutes, Repos - 8 heures et 55 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de C0bby
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