Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 février 2021
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47,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1208 kcal
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Gras: 33,07g | Prot: 54,05g | Glu: 176,04g.
Petit Déjeuner: Каша Рисовая на Молоке, Яблочное Варенье, Хлебный Дом Батон Подмосковный, President Сыр Плавленный. Déjeuner: Мария Печенье Затяжное, Яблочное Варенье, Соленые Огурцы с Укропом, Хлебный Дом Батон Подмосковный, President Сыр Плавленный, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Вареное Яйцо, Свиные Фрикадельки. Dîner: Janarat Варенье из Тыквы, Простоквашино Творог 5%, Арахис. plus...
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1389 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 40 minutes, Abdominaux - 6 minutes, Dormir - 10 heures, Repos - 12 heures et 54 minutes. plus...
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Perdant 0,0 kg par Semaine
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Historique de poids de daryyym
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